Vi tilbyder
Vi hjælper mennesker i virksomheder og privat
Coaching gennemføres enten i virksomheden, her hos os i Hellerup eller pr. telefon.
Stress
Det får du
Indledende samtale
- Din krop bliver afstresset og vender tilbage til et normalt hormonniveau
- Værktøjer
- Ny viden og læring
- Stabilisering – dvs. fysisk og psykisk balance
- Udvikling – at takle din stress og undgå stress i fremtiden
Pris 9.800 kr. + moms
Eksamens- og præstationsangst
Det får du
- Indledende samtale
- 4-5 coachings sessions
- mindfullness træning (at ændre den relation man har til sine tanker og følelser)
- træning gennem vejledt meditation
Et forløb strækker sig over min. fem timer
Pris 4.800 kr. + moms
Coaching
Forløb aftales individuelt
Et indledende forløb strækker sig over min. fem timer